Цитрусовые ароматы помогают справляться со стрессом — психологи подтвердили
Запахи апельсина, лимона и других цитрусов способны поднять настроение, добавить энергии и снизить эмоциональное напряжение.
Обоняние напрямую связано с участками мозга, отвечающими за эмоции и память, объясняют специалисты.
Если цитрусовые не нравятся, можно обратить внимание на натуральные цветочные или смолистые ароматы — они тоже помогают расслабиться и восстановить равновесие.
Берём на работу апельсины?
*
