6 июля отмечается Всемирный день кардиолога. Это хороший повод уделить внимание здоровью сердца.
Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из основных причин смертности, однако многие факторы риска можно снизить благодаря простым ежедневным привычкам. Забота о сердце начинается с профилактики и регулярного контроля своего здоровья.
В карточках собрали основные рекомендации, которые помогут сохранить сердце здоровым на долгие годы.
