Ведете подвижный образ жизни и часто гуляете? Не забудьте заглянуть на спортивную площадку!
Инвентарь и тренажеры можно найти во дворах, возле образовательных и спортивных учреждений, в местах для отдыха и досуга.
А какие упражнения можно сделать на популярных уличных тренажерах, попросили рассказать Максима — тренера елизовского фитнес-клуба «АтмосFера».
Смотрите наше видео и делитесь им с друзьями, которые тоже хотят быть в форме!
