Учёные: любовь помогает регулировать сахар в крови и снижает стресс
Исследования показывают: когда рядом любимый человек, организм иначе реагирует на еду и стресс. В одном эксперименте участникам предлагали подумать о партнёре, друге или обычном утреннем распорядке, а затем замеряли уровень глюкозы.
У тех, кто думал о второй половинке, сахар не падал со временем, как в других группах, а слегка повышался — учёные связали это с «полезным стрессом», который мобилизует организм.
Есть данные и о бытовых эффектах: когда партнёр вовлечён в заботу о здоровье, у человека с диабетом второго типа уровень глюкозы заметно снижается, а колебания сахара становятся меньше. Правда, если поддержка превращается в контроль, эффект может быть обратным.
