С 27 июля по 2 августа проходит Неделя профилактики заболеваний печени
Печень — «молчаливый» орган. В ней нет болевых рецепторов, поэтому болезни часто развиваются бессимптомно. По данным НМИЦ терапии и профилактической медицины, неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) выявляется почти у 30% взрослых россиян. Основные причины: вирусы, алкоголь и нарушение обмена веществ.
Интересный факт: Печень - единственный орган, способный к регенерации. Даже если сохранено всего 25% здоровой ткани, она может восстановиться до полного объема. Однако этот ресурс не бесконечен.
Как защитить печень?
1. Вакцинация самый надежный способ профилактики гепатита B.
2. Рациональное питание и физическая активность — база для предотвращения «ожирения» печени.
3. Отказ от алкоголя, оценить риски поможет опросник RUS-AUDIT, который используют врачи для выявления опасных паттернов потребления.
4. Регулярные биохимические анализы крови и УЗИ позволяют найти патологию на ранней стадии.
Зайдите на портал: Так здорово.ру , чтобы узнать больше о здоровом образе жизни. Помните: профилактика сегодня - это ваше здоровье завтра!
