Чрезмерное потребление кофеина ведет к стрессу и выгоранию

Чрезмерное потребление кофеина ведет к стрессу и выгоранию

Чрезмерное потребление кофеина ведет к стрессу и выгоранию

Новое исследование показало, что сотрудники, которые часто пьют кофе, чаще страдают от выгорания. Ученые связывают избыток кофеина с повышенным уровнем стресса, тревожности и проблемами со сном.

Кроме того, злоупотребление кофе может негативно сказываться на эмоциональном состоянии человека и атмосфере в рабочем коллективе.

Источник: MAX-канал "ГТРК «Камчатка»"

Топ

Лента новостей