Красное мясо — чемпион по тяжести: диетологи объяснили, какой шашлык самый тяжёлый для желудка

19 апреля 2026, 15:45

Красное мясо — чемпион по тяжести: диетологи объяснили, какой шашлык самый тяжёлый для желудка

Сезон шашлыков только стартует, и самое время вспомнить советы диетологов.

Рыба переваривается легче всего — её можно съесть больше без последствий. Птица уже тяжелее для пищеварения. А вот свинина, баранина и говядина (то есть красное мясо) признаны самыми тяжёлыми.

Впрочем, специалисты делают оговорку: всё зависит от индивидуального здоровья, веса, роста и даже развитости мышечной массы.

Кому-то и маленький кусочек шашлыка покажется тяжеловат, а кто-то осилит порцию побольше — и почувствует себя прекрасно.

А вы уже открыли сезон шашлыка или ждём подходящую погоду?

МассМедиаКамчатка | Написать в редакцию

Подписывайтесь на нас

в MAX и в ВК, чтобы всегда быть в курсе новостей!

Источник: Telegram-канал "Масс Медиа Камчатка"

Это интересно

Камин в доме: уют или хлопоты? Разбираем все «за» и «против»

Как навсегда уничтожить запахи в шкафу: простые шаги для идеального порядка

Весеннее обновление: как превратить уборку в приятный процесс

Крабовый салат с огурцом: новый взгляд на классический рецепт

Как выбрать безопасное и эффективное средство для мытья посуды

Кулинарная классика: белый куриный бульон по рецепту Молоховец

5 ошибок при поливе томатов, которые могут испортить весь урожай

Необычные котлеты: как сделать икряные деликатесы с томатной заливкой

Как правильно подкармливать рассаду в апреле и мае

Как создать собственный японский порошок для стирки в домашних условиях

Топ

В круглосуточном режиме продолжаются мероприятия по уборке песка с проезжей части

ГУП КК «ДРСУ» работает на ул. Владивостокская.Подписывайтесь на наш канал МАХ#дорогиПКГО#работаем

10:12

Камчатский характер — это люди с открытой душой и крепким стержнем

Что делает наш край по-настоящему уникальным? Конечно, люди. О том, что значит быть жителем Камчатки и почему это место невозможно не любить, рассказали герои нашего видео.Сергей Лебедев, министр по чрезвычайным ситуациям Камчатского...

12:51

Качнуло на четыре балла. По данным сейсмологов, за сегодня это уже третье четырехбалльное землетрясение

Качнуло на четыре баллаПо данным сейсмологов, за сегодня это уже третье четырехбалльное землетрясение. Его магнитуда в 17:05 составила 4,2.Подписаться на нас в ВК Подписаться на нас в МАХ Написать нам.

17:24

«Он обещал вернуться…» Памяти Вадима Богомолова

Вчера не стало Вадима Богомолова. Известного камчатского журналиста. Нашего друга. Человека, который был для нас не просто автором или коллегой, а частью редакционной жизни.Он приходил к нам почти каждую неделю. Мы подолгу сидели, общались...

17:09

На Радоницу на Камчатке пустят дополнительные автобусы

Для удобства горожан будут работать дополнительные автобусы по маршруту №11. Транспорт будет курсировать от остановки «Центральный рынок» до Нового кладбища. Интервал движения - ориентировочно 10-15 минут, но при заторах на дорогах...

17:27

Красное мясо — чемпион по тяжести: диетологи объяснили, какой шашлык самый тяжёлый для желудка

Сезон шашлыков только стартует, и самое время вспомнить советы диетологов.Рыба переваривается легче всего — её можно съесть больше без последствий. Птица уже тяжелее для пищеварения. А вот свинина, баранина и говядина (то есть красное мясо) признаны...

15:45

Как думаете, где сделано это фото?

15:39

10,3 миллиона порций кофе в месяц выпивают Россияне

Аналитики подсчитали и выяснили, что в 2025 году посетители кофеен в среднем выпивали 10,3 млн порций кофе в месяц. При этом средний чек за кофе в первом квартале 2026 года составил 289 рублей.Казалось бы, любовь к бодрящему напитку только крепнет. Но...

17:30

Почти 350 камчатцев написали Тотальный диктант — теперь и на алюторском языке

В крае работали 11 площадок: в Петропавловске-Камчатском, Елизове и селе Ковран.Впервые акция прошла в филиале фонда «Защитник Отечества». Второй год подряд диктант можно было написать на алюторском языке — такая площадка работала в КамГУ имени Витуса...

17:09

Жители российских регионов ночью наблюдали северное сияние – все из-за сильной магнитной бури:

«Зеленые, голубые и розовые оттенки были видны на ночном небе в Архангельске, Калининграде, Мурманске и на Камчатке. Вчера на Земле началась магнитная буря. Наиболее сильное воздействие потока быстрого солнечного ветра на Землю ожидается в...

16:27

Осторожно мошенники!. Если Вам пришло сообщение или поступил звонок от "банка", "родственника" или "знакомого человека" с просьбой перечислить деньги, не спешите это делать

Осторожно мошенники!Если Вам пришло сообщение или поступил звонок от "банка", "родственника" или "знакомого человека" с просьбой перечислить деньги, не спешите это делать.Сначала проверьте информацию!Напоминание в нашемвидеоматериалеОбезопасьте себя и...

17:30

Камчатка вошла в число лидеров общероссийского рейтинга по развитию спорта

Зампред правительства России Дмитрий Чернышенко провёл заседание правительственной комиссии по реализации госпрограммы «Развитие физической культуры и спорта», передает «41 Регион». Ключевой темой стала оценка результатов...

17:18

Владимир Солодов: По многочисленным просьбам жителей принял решение сократить рабочий день в краевых государственных учреждениях 21 апреля, на Радоницу, в Родительский день

По многочисленным просьбам жителей принял решение сократить рабочий день в краевых государственных учреждениях 21 апреля, на Радоницу, в Родительский день.Руководителям организаций и предприятий всех...

16:54

#А_вы_знали_что...осьминоги видят сны?

Учёные наблюдали за спящими осьминогами и заметили, что во время определённой фазы сна их кожа меняет цвет и текстуру, глаза быстро двигаются, а щупальца слегка подёргиваются — точь-в-точь как люди, когда видят сновидения.Представьте: осьминог...

16:36

Город день за днем. 19 апреля 2026 года В течение дня бригады ручного труда проводили уборку остановочных павильонов и прилегающих к ним территорий

Город день за днем19 апреля 2026 годаВ течение дня бригады ручного труда проводили уборку остановочных павильонов и прилегающих к ним территорий.Продолжают расчистку дорог и тротуаров от песка во всех районах города.На фото ул. Владивостокская, ул....

15:54

Батальон БПЛА 40-й бригады морской пехоты Тихоокеанского флота — это не просто подразделение

Это команда профессионалов, вооружённых самым современным оружием XXI века.Одним из ключевых элементов нынешней тактики стали беспилотники. Основные бои идут именно между операторами FPV, и тот, кто больше развит в этом...

17:01

Петропавловск-Камчатский – в лидерах лучших городов для командировок

Бизнес-туристы назвали Петропавловск-Камчатский одним из лучших городов для командировок: в профильном рейтинге его опережает только Тольятти. Об этом говорится в исследовании сервиса для организации командировок «OneTwoTrip для бизнеса». Тольятти...

16:12

Запрет варварского дрифтерного лова иностранными компаниями действует на территории России

Стало это возможно благодаря инициативе вице-спикера Госдумы Ирины Яровой. Так в стране приняты важнейшие для рыбной отрасли законы:о сохранении льготной ставки налога в отношении доходов работников рыболовецких предприятий,Морской...

15:57

Не убедился в манёвре и наехал на пешехода

В краевой столице 89-летняя женщина попала под колёса автомобиля, сдававшего задним ходом.В краевой Госавтоинспекции рассказали, что инцидент произошёл на улице Звёздной.Водитель автомобиля «Тойота Мастер Айс Сурф» не убедился в безопасности манёвра и...

16:00

Камин в доме: уют или хлопоты? Разбираем все «за» и «против»

Сложно не согласиться, что на огонь и движущуюся воду можно смотреть бесконечно. Искры, пляшущие в камине, придают дому тепло и атмосферу уюта, особенно в холодные вечера. Как же насладиться этим уникальным опытом? Конечно, не обойтись без...

15:26

Лента новостей

17:30 10,3 миллиона порций кофе в месяц выпивают Россияне
17:30
17:30 Осторожно мошенники!. Если Вам пришло сообщение или поступил звонок от "банка", "родственника" или "знакомого человека" с просьбой перечислить деньги, не спешите это делать
17:30
17:27 На Радоницу на Камчатке пустят дополнительные автобусы
17:27
17:24 Качнуло на четыре балла. По данным сейсмологов, за сегодня это уже третье четырехбалльное землетрясение
17:24
17:24Качнуло на четыре балла По данным сейсмологов, за сегодня это уже третье четырехбалльное землетрясение. Его магнитуда в 17:05 составила 4,2.// ГТРК «Камчатка»
17:24
17:18 Камчатка вошла в число лидеров общероссийского рейтинга по развитию спорта
17:18
17:09 «Он обещал вернуться…» Памяти Вадима Богомолова
17:09
17:09 Почти 350 камчатцев написали Тотальный диктант — теперь и на алюторском языке
17:09
17:01 Батальон БПЛА 40-й бригады морской пехоты Тихоокеанского флота — это не просто подразделение
17:01
16:54 Владимир Солодов: По многочисленным просьбам жителей принял решение сократить рабочий день в краевых государственных учреждениях 21 апреля, на Радоницу, в Родительский день
16:54
16:36 #А_вы_знали_что...осьминоги видят сны?
16:36
16:27Россияне в прошлом году резко нарастили использование наличных В пятерку лидеров по использованию наличных вошли жители Ставропольского края, Севастополя, Камчатского края, Воронежской и Псковской областей.// Прайм
16:27
16:27 Жители российских регионов ночью наблюдали северное сияние – все из-за сильной магнитной бури:
16:27
16:12 Петропавловск-Камчатский – в лидерах лучших городов для командировок
16:12
16:00 Сегодня свой вековой юбилей празднует Жаркова Клавдия Григорьевна
16:00
16:00 Не убедился в манёвре и наехал на пешехода
16:00
15:57 Запрет варварского дрифтерного лова иностранными компаниями действует на территории России
15:57
15:54 Город день за днем. 19 апреля 2026 года В течение дня бригады ручного труда проводили уборку остановочных павильонов и прилегающих к ним территорий
15:54
15:45 Красное мясо — чемпион по тяжести: диетологи объяснили, какой шашлык самый тяжёлый для желудка
15:45
15:39 Как думаете, где сделано это фото?
15:39

Красное мясо — чемпион по тяжести: диетологи объяснили, какой шашлык самый тяжёлый для желудка

Это интересно

Топ

Лента новостей

17:30 10,3 миллиона порций кофе в месяц выпивают Россияне

17:27 На Радоницу на Камчатке пустят дополнительные автобусы

17:24 Качнуло на четыре балла. По данным сейсмологов, за сегодня это уже третье четырехбалльное землетрясение

17:18 Камчатка вошла в число лидеров общероссийского рейтинга по развитию спорта

17:09 «Он обещал вернуться…» Памяти Вадима Богомолова

17:09 Почти 350 камчатцев написали Тотальный диктант — теперь и на алюторском языке

17:01 Батальон БПЛА 40-й бригады морской пехоты Тихоокеанского флота — это не просто подразделение

16:36 #А_вы_знали_что...осьминоги видят сны?

16:27 Жители российских регионов ночью наблюдали северное сияние – все из-за сильной магнитной бури:

16:12 Петропавловск-Камчатский – в лидерах лучших городов для командировок

16:00 Сегодня свой вековой юбилей празднует Жаркова Клавдия Григорьевна

16:00 Не убедился в манёвре и наехал на пешехода

15:57 Запрет варварского дрифтерного лова иностранными компаниями действует на территории России

15:54 Город день за днем. 19 апреля 2026 года В течение дня бригады ручного труда проводили уборку остановочных павильонов и прилегающих к ним территорий

15:45 Красное мясо — чемпион по тяжести: диетологи объяснили, какой шашлык самый тяжёлый для желудка

15:39 Как думаете, где сделано это фото?