Психологи: удалёнка приводит к разводам и расставаниям
Исследование Университета Огайо показало, что у удалённых сотрудников разводы случаются на 4,2% чаще, чем у тех, кто работает в офисе.
Критический порог — больше 15 часов в неделю работы из дома.
Эмоциональное дистанцирование, трудности с разделением работы и личной жизни, а также постоянное присутствие рабочих задач дома создают напряжение в парах, что ведёт к конфликтам и даже разводам.
При этом исследование 2023 года, опубликованное в Journal of Social and Personal Relationships, выявило и обратный эффект: более трети респондентов (37,4%) отметили, что удалёнка укрепила их отношения.
Ключевой фактор — возможность проводить больше времени вместе и выстраивать «общее пространство» (интерес к дню друг друга, совместные перерывы, разделение забот).
Психологи подчёркивают: проблема не в самой удалёнке, а в отсутствии границ между работой и домом.
Когда работа бесконтрольно вторгается в личное пространство, партнёр никогда не может расслабиться даже у себя дома.
Решением могут стать ритуалы, чётко отделяющие рабочие часы, и открытое обсуждение ожиданий с семьёй.
