Врачи предупредили: привычка постоянно держать смартфон в руках может привести к параличу кисти

29 мая 2026, 06:31

Врачи предупредили: привычка постоянно держать смартфон в руках может привести к параличу кисти

Постоянное давление на запястный канал из-за долгого удерживания телефона грозит развитием туннельного синдрома, рассказала Москве 24 невролог Ольга Воробьева. На начальном этапе это проявляется онемением и покалыванием в кисти.

Если игнорировать симптомы, ситуация усугубится. Человек может столкнуться с потерей мелкой моторики ему станет трудно писать, застегивать пуговицы, удерживать предметы. В запущенных случаях потребуется операция: рассечение сухожилия, чтобы высвободить зажатый нерв.

Врач советует снижать нагрузку на руки и использовать подставку для телефона. Ранее остеопат Дмитрий Симкин предупреждал, что наиболее вредная поза при использовании смартфона когда он находится значительно ниже уровня глаз и груди. Это вредит не только рукам, но и спине.

*

Больше новостей на News-kamchatka.ru